『宇城式呼吸法』 発売

宇城塾で指導される「宇城式呼吸法」を解説する

宇城道塾の手引き〈実践編①〉『身体に気を流す 宇城式呼吸法』が発売となりました。

従来の腹式、胸式、丹田などの身体の各部を「意識」してあるいはイメージを主にした呼吸法とは全く異なる、

自分の潜在力を引き出す身体をつくる“実践”呼吸法です。

イラストで呼吸法をわかりやすく解説した日英対訳版。

呼吸法実演のオンライン動画付き。

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宇城道塾の手引き〈実践編①〉

『身体に気を流す 宇城式呼吸法』

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  A5判並製 82頁

  定価(本体1,500円+税)

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